توست التونة المحمص
وجبة بسيطة وسريعة التحضير، مثالية للغداء أو لعشاء خفيف، غنية بالنكهة ومليئة بالبروتين.
📝 المقادير:
- 4 شرائح خبز توست
- 1 علبة تونة (مصفاة من الزيت أو الماء)
- ½ كوب بصل أخضر مفروم
- 2 ملعقة كبيرة مايونيز
- رشة ملح (حسب الرغبة)
- رشة فلفل أسود (حسب الرغبة)
- 4 شرائح جبنة شيدر
👩🍳 طريقة التحضير:
- تحضير الحشوة:
- في وعاء، اخلطي التونة مع البصل الأخضر، المايونيز، الملح، والفلفل حتى تمتزج جيداً.
- تحضير الساندويش:
- وزعي خليط التونة بالتساوي على شرائح خبز التوست.
- أضيفي شريحة جبنة شيدر فوق كل شريحة محشوة.
- التحميص:
- سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية.
- رتبي شرائح التوست في صينية خبز.
- أدخليها الفرن لمدة 5 دقائق أو حتى يحمّر التوست قليلاً وتذوب الجبنة.
- التقديم:
- قدمي التوست ساخناً بجانب سلطة خضراء أو شرائح من الخيار والطماطم.
✅ نصائح تقديم:
- يمكن استخدام جبنة موزاريلا أو رومي بدلاً من الشيدر.
- لمذاق حار، أضيفي رشة شطة أو شرائح فلفل حار داخل الحشوة.
- للحصول على قرمشة إضافية، حمّصي التوست مسبقاً لبضع دقائق قبل وضع الحشوة.
