أسماك وبحريات
يوليو 20, 2025
سمك الفيليه المشوي بصوص الطحينة
سمك الفيليه المشوي بصوص الطحينة … طبق رئيسي، سهل وسريع التحضير مثالي لوجبة الغداء، استمتعي بنكهة السمك المشوي وقوام صوص…
لحوم
يوليو 18, 2025
لحم محمّر بالفرن مع خضار مشوية
لحم محمّر بالفرن مع خضار مشوية … تعتبر أطباق اللحوم من أشهى الأطباق الرئيسية التي تقدم على الموائد…
سلطات
يوليو 18, 2025
سلطة الباذنجان بالزبادي والثوم
سلطة الباذنجان بالزبادي والثوم … يعد الباذنجان من الخضراوات المفيدة الغنية بالحديد وغيرها من الفيتامينات والمغذيات،…
أسماك وبحريات
يوليو 20, 2025
كفتة السمك الصحية
كفتة السمك الصحية … طبق كفتة فيليه السمك سريع التحضير شهي وغني بالبروتين، وصفة تساعد على بناء العضلات…
حلويات
يوليو 21, 2025
طريقة عمل البوظة العربية بالفستق
طريقة عمل البوظة العربية بالفستق … تعد البوظة العربية بالفستق الحلبي من أشهر أنواع الآيس كريم في المطبخ العربي،…
سلطات
يوليو 18, 2025
سلطة التونة بالخضار
سلطة التونة بالخضار … تساهم التونة في الحفاظ على صحة القلب والشرايين والحد من أمراض القلب والأوعية الدموية وخفض…
سلطات
يوليو 18, 2025
سلطة التاكو باللحم
سلطة التاكو باللحم … تعد وجبة صحية متكاملة لإحتوائها على اللحم أو الدجاج، والخضراوات الطازجة المتنوعة،…
مشروبات وعصائر
يوليو 23, 2025
المشروب الأخضر للطاقة وتنظيف الجسم من السموم
المشروب الأخضر للطاقة وتنظيف الجسم من السموم … مشروب الطاقة الأخضر هو مشروب صحي ومنعش، يُحضّر من…
حلويات
يوليو 21, 2025
ترايفل كيك بالمانجو
ترايفل كيك بالمانغو … هذا اللون الساحر لا يمكن الحصول عليه إلا من عصير المانجو الغني بفيتامين سي.من نصائح…
سلطات
يوليو 18, 2025
سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة
سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة … الفتوش من أشهى وأشهر المقبلات الشامية المميزة بمكوناتها الطازجة، وتتبيلتها اللذيذة بدبس الرمان، وخبزها العربي…









