سلطات

سلطة خضراء بالبصل

سلطة خضراء بالبصل … لا يُمكن حصر الفوائد التي تقدّمها الخُضار لجسم الإنسان، ومن أفضل الطّرق للحصول على كافّة الفوائد الموجودة فيها هي عن طريق إعداد السّلطة، التي تحتوي على عدّة أصنافٍ مُختلفة من الخضار الموسميّة والطّازجة.

المقادير

– طماطم : 1 حبة
– خس : 4 أوراق (ورق طازج)
– الجرجير : كوب
– البصل الأحمر : ربع حبة (مقطع)
– الزيتون : نصف كوب
– ملح : حسب الرغبة
– فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1. قطعي جميع المكونات ماعدا الزيتون.
  2.  ضعي المكونات في صحن عميق للتقديم وقلبي جيداً.
  3.  بهري السلطة بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة، وقدميها فوراً.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى